بسیاری از خواص دمکرده عناب خشک برای تقویت پوست استفاده میکنند. خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی عناب میتواند به درمان آکنه، لکهها و جای زخم کمک کند. با این حال، تحقیقات مستقیم در این زمینه وجود ندارد.
عناب خوابآور، آرامبخش اعصاب و تقویتکننده مغز و حافظه است.
نقش تغذیه مناسب در سلامتی و کیفیت زندگی افراد بر هیچکس پوشیده نیست. با مصرف مواد غذایی مقوی و سرشار از فواید میتوانیم از بسیاری از امراض و مشکلات جلوگیری کنیم. یکی از مواد غذایی که دارای خواص فراوانی میباشد، عناب است.
بنابراین تا زمان انجام پژوهشهای دقیقتر روی انسان نمیتوان نتیجه گیری مشخص و منطقی را اعلام کرد.
لنداسپا اولین و کاملترین مجله اینترنتی و تخصصی اسپا در زمینه آموزش ماساژ، ماساژ درمانی، نکاتی مربوط به زیبایی، مراقبت و نگهداری از پوست، طب سنتی و طب سوزنی است.
کربوهیدراتها: میزان فیبر خوراکی موجود در این میوه بالا بوده و یکی از دلایل خواص مفید عناب است. همچنین این میزان فیبر باعث ایجاد احساس سیری در فرد شده و به لاغری و کاهش وزن کمک میکند. عناب حاوی پکتین نیز است که با رسیدن میوه افزایش مییابد. پکتین میوه عناب دارای درجه استریفیکاسیون پایینی است (یعنی این پلی ساکارید به میزان کمی وارد واکنش با گروههای الکلی میشود) و میتواند به عنوان ژلکننده و قوامدهنده در صنایع مختلف غذایی استفاده شود.
تقویت حافظه از خواص عناب است. در یک مطالعه روی موشها، عصاره عناب همچنین رشد و تکامل سلولهای عصبی را در ناحیه شکنج دندانه دار در موش افزایش داد.
مطالب بخش سلامت و پزشکی سایت کوکا فقط جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارند.
بنابراین اگر هر یک از این داروها را مصرف میکنید، بهتر است قبل از افزودن عناب به رژیم غذایی خود حتماً با پزشکتان مشورت کنید.
این مطالب توصیه پزشکی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان کرد.
رنگ عناب تازه باید سبز روشن و خود میوه باید سفت باشد. رنگ عناب خشک قرمز مایل به قهوهای است و خواص عناب خشک برای دیابت مانند خرمای خشک پوسته چروکیدهای دارد.
عناب تازه پس از آنکه چیده شد مانند مویز جلوی آفتاب پهن میشود تا پس از حدود ۳ هفته رطوبتش گرفته و نهایتا خشک شود.
خواص عناب بسیار زیاد است؛ از جمله تنظیم کنندگی قند خون، که باعث میشود این میوه به افرادی که در معرض دیابت هستند توصیه شود. البته فرد دیابتی، بهتر است با تجویز پزشک برای مصرف این میوه اقدام کند.
۶۰ مدل پارچ سفالی لعاب دار سنتی و جذاب مناسب مراسمات خاص